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Bleib in Bewegung

Auch bei unserem dritten Video heißt es wieder: MITMACHEN! Jochen hat wieder zwei tolle Übungen für euch, damit ihr euch auch von zu Hause aus fit halten könnt. Viel Spaß!

Nach den ruhigen Feiertagen wollen wir uns sportlich betätigen. Aufgrund der aktuellen Pandemie können wir dies leider nicht gemeinsam auf einem Sportgelände oder in einer Sporthalle durchführen, aber dafür immerhin virtuell mit Hilfe eines Smartphone, Tablet oder Computer. Deshalb starten wir morgen mit unserer Aktion „Bleibt in Bewegung“. Dafür werden wir jeden Freitag neue, kleine Sportvideos mit unterschiedlichen Trainingsübungen vorstellen und online präsentieren. Unser Sportlehrer Jochen wird diese selbst durchführen und Euch eine kleine Anleitung geben, worauf ihr während der Durchführung achten solltet. Diese können dann mehrfach von Euch angeschaut und nachgemacht werden. Mit Motivation, Begeisterung und sportlichem Ehrgeiz wollen wir die nächsten Wochen „gemeinsam“ mit Euch aktiv sein. Also schaut vorbei und macht mit.

 


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